怎样做可减少顺产疼痛
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来源：内蒙古伊生泰妇产医院
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发表时间：2019-04-09 15:25
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对于孕妈妈来说，顺产是分娩的一种较好的方式，但是现在就是因为很多的孕妈妈怕疼，所以才会选择剖腹产，那么怎样做……
对于孕妈妈来说，顺产是分娩的一种较好的方式，但是现在就是因为很多的孕妈妈怕疼，所以才会选择剖腹产，那么怎样做可减少顺产疼痛呢？这时候想顺产的女性就一定是迫不及待的想知道了，下面内蒙古伊生泰妇产医院产科专家介绍：
怎样做可减少顺产疼痛？
伊生泰医生表示，首先阵痛开始的时候，还是可以借助不一样的姿势来缓解痛楚的。有些产妇会发现在医院内来回踱步可以帮助自己放轻松迎接即将到来的分娩。
除此之外，呼吸法是通过将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而缓和及控制分娩时的疼痛，可以说是一种精神性的无痛分娩。阵痛开始后，有规律的呼吸能够有效帮助缓解疼痛。
注意，开始阵痛的时候，子宫颈需要时间才能完全开放，此时可能还需要好长一段时间才能进产房生产，为了让自己好受点，也增加分娩时的体力，应该吃点容易消化的食物来填饱肚子，积攒体力，迎接较后的冲刺。
以上就是内蒙古伊生泰妇产医院的产科专家对“怎样做可减少顺产疼痛”的相关介绍，希望专家的讲解能够帮到您。如果你还有其它疑问，可以拨打我院24小时健康热线：400-0471-120，我院医师将为您详细解答。
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