冬季坐月子可以洗澡么
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来源:内蒙古伊生泰妇产医院
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发表时间:2019-04-26 16:40
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女性产后坐月子是中国一项很有历史的习俗,传统观念都觉得女性生产后,需要坐一个月的月子,这期间不能外出,不能洗……
女性产后坐月子是中国一项很有历史的习俗,传统观念都觉得女性生产后,需要坐一个月的月子,这期间不能外出,不能洗澡等,冬季坐月子可以洗澡么?产后妈妈一定会为坐月子可不可以洗澡问题而烦恼?产后是可以洗澡的,产后洗澡不仅可以帮助产后妈妈消除疲劳、提升精神,同时还可以保持身体的卫生,避免以后落下病根呢。但是产后妈妈要注意一定要在适宜的温度下沐浴噢。
冬季坐月子多久可以洗澡?
冬季坐月子的妈妈,建议在生产一星期之后再洗澡。沐浴时一定要有适宜的水温。不要在透风的地方洗澡,冬天要在暖和的环境下沐浴,室内温度以20度到25度之间,水温要保持在37度左右,也不要沐浴多长的时间。注意一定不能碰冷水,避免引起身体疼痛或落下病根。
除了适宜的温度也要保持室内适宜的湿度,在室内放一盆水即可。还要保持清新的空气,每天开窗3到4次。
洗澡的时候必须淋浴,在洗漱完毕之后赶紧擦干身体穿好衣服,避免着凉,不要吹风。沐浴后较好及时用电风吹干头发。
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