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你为什么会痛经,就是因为这几点

  • 来源:内蒙古伊生泰妇产医院

  • 发表时间:2019-12-17 16:44

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         1.不吃早饭的女生,痛经比例高 和天天吃早饭的同生理年龄女生(年龄和月经初潮年份都一样)相比,那些基本上不吃早饭……

  1.不吃早饭的女生,痛经比例高
  和天天吃早饭的同生理年龄女生(年龄和月经初潮年份都一样)相比,那些基本上不吃早饭的女生,中度痛经比例上升了107%,重度痛经比例上升了69%。
  2.熬夜的女生,痛经比例高
  和晚上11点前入睡的同生理年龄女生相比,到12点还不睡觉的女生,中度痛经比例高出82%,重度痛经比例高出44%。
  3.睡觉不足的女生,痛经比例高
  和7点之后醒来的同生理年龄女生相比,6点前就醒来的女生,中度痛经比例高出51%。每天睡眠不足6小时的女生,和每天睡眠达到8小时的女生相比,中度痛经比例高出200%,重度痛经比例高出33%。
  4.体力活动少的女生,痛经比例高
  每周参加体育运动超过10小时的,中度痛经比例降低15%,重度痛经比例降低41%。科学家谨慎推测,不吃早餐会影响痛经的发病率,可能是由于不吃早餐引起的营养供应不平衡导致。
 
  以上就是内蒙古伊生泰妇产医院的妇科专家对“你为什么会痛经,就是因为这几点?”的相关介绍,希望专家的讲解能够帮到您。如果你还有其它疑问,可以拨打我院24小时健康热线:400-0471-120,我院医师将为您详细解答。

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