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女人痛经该怎么缓解才好?

  • 来源:内蒙古伊生泰

  • 发表时间:2018-10-05 11:10

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         女人痛经该怎么缓解才好?相信对很多女性来说,痛经已经是家常便饭之事。无论是生活中还是工作中痛经都能使女性黯然……

女人痛经该怎么缓解才好?相信对很多女性来说,痛经已经是家常便饭之事。无论是生活中还是工作中痛经都能使女性黯然失色,仿佛生了一场大病。那么,女人痛经该怎么缓解才好呢?下面呼市伊生泰妇产医院的医生为大家详细介绍!>>>导致痛经的原因有哪些?点击咨询



 

 

女人痛经该怎么缓解才好?

 

  1、少食含咖啡因的食物。咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也能人刺激小肠。

 

  2、保持温暖。保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟,或用艾条炙小腹,这个方法对缓解痛经是相当有效的。

 

  3、禁烟酒。月经期间容易出现水肿,喝酒将加重此问题。

 

  4、保持饮食均衡。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐,不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

 

  缓解痛经的方法并不单一,想要在生理期不受痛经的折磨,不仅要注意饮食的调理,也需要注意日常卫生的清洁防护。若是痛经严重的话,需注意尽早就医检查诊断,以便查明病因。>>>点击此处预约



 

 

中西医结合调理痛经的优势:

 

  1、平衡疗法+辨证施治:以中药调理为主,西药为辅,根据每个人的身体情况进行辩证论治,通过调理气血、化瘀散结、补益冲任,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌均衡。

 

  2、体内代谢+瘀积:内分泌平衡疗法辅以物理治疗,快速患者体内代谢瘀积,平衡气血,使雌、孕激素的分泌水平趋于有效的生理状态,调理女性月经不调独到。

 

  3、针对病因+个性治疗:如青春期发育不良、年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调,以及人流和产后月经。

    温馨提示: 如果您想了解更多关于妇产科健康知识、孕期保健、最新优惠等信息,您可以拨打内蒙古伊生泰妇产医院咨询热线:400-0471-120点击咨询内蒙古伊生泰妇产医院在线健康顾问,我们将给出您专业的意见,并为您提供最优质的免费咨询服务!

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