人流术后的饮食注意事项
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来源:内蒙古伊生泰妇产医院
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发表时间:2019-05-09 17:01
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人流对女性的伤害是巨大的,这种伤害不是说一日半会看的出的,而是可以影响女性一生的。那么,人流术后的饮食注意事……
人流对女性的伤害是巨大的,这种伤害不是说一日半会看的出的,而是可以影响女性一生的。那么,人流术后的饮食注意事项有哪些呢? 下面内蒙古伊生泰妇产医院妇科专家介绍:
人流后饮食注意事项有以下几点需要注意:
1、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪:术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
2、人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗:因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
3、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低:人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
以上就是内蒙古伊生泰妇产医院的妇科专家对“人流术后的饮食注意事项”的相关介绍,希望专家的讲解能够帮到您。如果你还有其它疑问,可以拨打我院24小时健康热线:400-0471-120,我院医师将为您详细解答。
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