市级临床重点专科建设 内蒙/呼市医保定点医院2013-2014年优秀定点医疗机构      门诊时间(无假日医院)8:30-17:00

您所在的位置:内蒙古伊生泰妇产医院 > 宫颈疾病 > 子宫内膜异位症 > 子宫内膜异位症的日常护理

子宫内膜异位症的日常护理

  • 来源:内蒙古伊生泰妇产医院

  • 发表时间:2019-04-24 16:07

  • 在线咨询

  • 分享

         子宫内膜覆盖于子宫体腔面,如因某种因素,使子宫内膜在身体其他部位生长,即可成为子宫内膜异位症。这种疾病不仅需……

       子宫内膜覆盖于子宫体腔面,如因某种因素,使子宫内膜在身体其他部位生长,即可成为子宫内膜异位症。这种疾病不仅需要治疗,同时需要精心的护理,那么,子宫内膜异位症的日常护理方法有哪些呢? 下面内蒙古伊生泰妇产医院妇科专家介绍:

       运动减少雌激素的含量,可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡,这是天然的止痛剂。采取温和的运动,例如走路,因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。子宫内膜异位的症状就是下腹没有原因的疼痛数日。肠子蠕动及行房时,你的下腹就会疼痛。尤其是月经的前两天,强烈的痉挛使你痛得在床上打滚,这就是子宫内膜异位。医生会尝试用各种医疗方法来控制你的子宫内膜异位。这里也提供一些可以帮助自己减轻不适的方法。家庭治疗措施:

       1、多吃含有n—3脂肪酸的鱼秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸,这种物质能抑制前列腺素的制造,是天然的抗前列腺素良药,多吃有益。

       2、热敷及多喝热饮躺在床上休息,用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部,可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或者可以多喝热饮。

       3、使用冷敷如果热敷无效,你可以改用冷敷,直接将冰袋置于下腹部位,也许管用。

       4、运动以缓解疼痛运动减少雌激素的含量,可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡,这是天然的止痛剂。采取温和的运动,例如走路,因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。

       5、减少咖啡因摄取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛,建议妇女避免咖啡因。

       6、指压疗法你可以用指压法缓解疼痛,有两处穴位,一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处,另一处是拇指与食指所形成“v”字形的底部。要注意尽量用力压才可以起到效果。

       7、补充营养素 维生素E协助荷尔蒙平衡,加强免疫力。豆类中含有大量的维生素E。维生素B群及泛酸(B5)每天3次,各100毫克。能够促进血球的制造及荷尔蒙平衡。维生素c和生物类黄酮每天3次,各2000毫克,帮助组织复原。钙箝合剂及镁1500毫克和1000毫克,睡前服用。提供矿物质。


       以上就是内蒙古伊生泰妇产医院的妇科专家对子宫内膜异位症的日常护理的相关介绍,希望专家的讲解能够帮到您。如果你还有其它疑问,可以拨打我院24小时健康热线:400-0471-120,我院医师将为您详细解答。

    温馨提示: 如果您想了解更多关于妇产科健康知识、孕期保健、最新优惠等信息,您可以拨打内蒙古伊生泰妇产医院咨询热线:0471-6370120点击咨询内蒙古伊生泰妇产医院在线健康顾问,我们将给出您专业的意见,并为您提供最优质的免费咨询服务!

专家团队

更多>

内蒙古伊生泰妇产医院股份有限公司 版权所有 蒙ICP备11002230号 网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断Copyright@