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呼和浩特孕妈妈顺产后的注意事项

  • 来源:内蒙古伊生泰

  • 发表时间:2019-09-04 15:34

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         有些孕妈妈会认为顺产不利于产后体形,恢复,且产后性生活容易受到影响,其实选择顺产,对产妇来说,产后恢复快,并……

       有些孕妈妈会认为顺产不利于产后体形,恢复,且产后性生活容易受到影响,其实选择顺产,对产妇来说,产后恢复快,并发症少,而且不会对体形恢复及性功能造成影响。 下面内蒙古伊生泰妇产医院产科专家介绍:

       孕妈妈们顺产后的注意事项:
       1、注意个人卫生:勤换内衣裤、勤洗头洗脚,较好洗澡,水温不要过低,洗完头发注意吹干。

       2、顺产后需静养:因为生产的顺产过程耗费了产妇大量的体力和精气,所以生产后应该让产妇安安静静的睡上一大觉,至于宝宝应该先让家人帮忙照顾。

       3、顺产前后饮食要注意:顺产前,要注意营养,也要控制体重;顺产后应该多吃一些营养丰富的食物,但是要选择易消化非油炸的食物,较好先从流失开始进食。

       4、顺产后注意避风:顺产的产妇因为骨缝全部打开,一旦吹冷风就会受风着凉,导致关节疼痛,也许会造成一辈子难以恢复的疾病。

       5、顺产后及早下地运动:不要因为是顺产的产妇觉得耗费的精力和体力特别大就一直卧床休息,像过去的产妇一样,连吃饭喝水都让家人帮忙,这样是完全不可以的,产后及早下床对日后的恢复非常有利,而且还可以保持体形。

       6、尽早哺乳:尽早哺乳可以刺激乳汁分泌,还促进子宫收缩,促进产后恢复。


      以上就是内蒙古伊生泰妇产医院的产科专家对呼和浩特孕妈妈顺产后的注意事项的相关介绍,希望专家的讲解能够帮到您。如果你还有其它疑问,可以拨打我院24小时健康热线:400-0471-120,我院医师将为您详细解答。

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