产后吃什么对伤口好？
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来源：内蒙古伊生泰妇产医院
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发表时间：2019-08-15 17:02
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剖宫产和顺产侧切产妇，身上都有手术的伤口。此时，新妈妈的饮食就非常关键。因为饮食是产妇康复的重要影响因素，有……
剖宫产和顺产侧切产妇，身上都有手术的伤口。此时，新妈妈的饮食就非常关键。因为饮食是产妇康复的重要影响因素，有些食物可以促使刀口尽快的复原。那么，产后吃什么对伤口好呢? 下面内蒙古伊生泰妇产医院产科专家介绍：
1、维生素A丰富的食物：免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成与维生素A有关，故有增加机体抗感染的作用。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等，蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等，植物类如绿豆、大米、胡桃仁等，动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋、鱼肝油等，都是维生素A丰富的食物。
2、维生素C丰富的食物：含有维生素C丰富的食物可使伤口愈合的快。胶原纤维的形成需要维生素C的帮助，同时维生素C还有美白的作用，对于伤口的愈合还是非常有帮助的。黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C，西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等，都是含有丰富的维生素C，多吃可以促使伤口愈合。
3、含有微量元素锌的食物：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。锌主要存在于木耳、海带等食物中，富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃、苹果等。
4、含有蛋白质丰富的食物：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
以上就是内蒙古伊生泰妇产医院的产科专家对“产后吃什么对伤口好？”的相关介绍，希望专家的讲解能够帮到您。如果你还有其它疑问，可以拨打我院24小时健康热线：400-0471-120，我院医师将为您详细解答。
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