顺产之后腰酸怎么回事
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来源：内蒙古伊生泰妇产医院
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发表时间：2019-06-12 16:58
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当女性怀孕十个月之后，就会将腹中的宝宝生下来。在生产的时候，有顺产还有剖腹产，为了在日后身体恢复的比较，不少……
当女性怀孕十个月之后，就会将腹中的宝宝生下来。在生产的时候，有顺产还有剖腹产，为了在日后身体恢复的比较，不少人都会选择顺产的方式生宝宝。其实不管什么样的方式生宝宝，都会有一定的风险，可是顺产之后腰酸怎么回事？下面内蒙古伊生泰妇产医院产科专家介绍：
一、顺产之后腰酸怎么回事
生完孩子之后，新妈妈的盆腔内的组织不会快速的恢复到一起，子宫也也没有及时的恢复，在这一段时间内，连接骨盆的韧带松弛无力。而且，在这个时期如果排出不畅，导致宫腔内血液淤积，就非常容易引起腰疼。
另外，产妇在做月子的时候活动较少，总是躺或坐在床上休养，腰部肌肉缺乏锻炼，所以也就更加容易引起腰疼。而坐月子每天都在进补，容易摄入过多的热量，使体重增加，加重了腰部的负荷，加上还要经常弯腰照料宝贝，如洗澡、穿衣服、换尿布或从摇篮里抱起宝贝等，都容易造成腰肌劳损而引起腰痛。
二、顺产之后腰酸怎么缓解
注意腰部的保暖，产后的身体十分虚弱，头部、腰部都应该做好保暖，避免受寒引起疾患。避免腰肌顺上，如果腰部肌肉总是处于不放松的状态，那么腰部肌肉就会受到损伤，因此，产后应该避免拎重物，要采取正确的姿势为宝宝喂奶。
以上就是内蒙古伊生泰妇产医院的产科专家对“顺产之后腰酸怎么回事”的相关介绍，希望专家的讲解能够帮到您。如果你还有其它疑问，可以拨打我院24小时健康热线：400-0471-120，我院医师将为您详细解答。
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